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2015年06月22日

サバサンド,BLTサンド,ツナサンド,鯖べんとう

2015年6月22日(月)

今朝の気圧は980hPa(ヘクトパスカル)。
私が子どものころは,ミリバールという単位を使っていたが,ヘクトパスカルにかわったのは,80年代に入ったころだったか。

今日も雨模様。
朝のごはんは,塩サバを焼いてかばくら(金谷川のパン屋の名前,ようやく覚えた)で買ったパン・ド・カンパーニュに挟んだサバサンド。


サバサンド,BLTサンド,ツナサンド,鯖べんとう

バタを塗って,レタス,サバ,新玉ねぎをはさみ,粒マスタードものせてはさんだ。

昨日買ったAvec に盛ってみました。


それと簡単ガスパチョ。
フードプロセッサーに食塩入りトマトジュース80cc,きゅうり1/3本,新玉ねぎ少々,おろしにんにく少々をかけて,黒胡椒を挽いた。簡単で夏の朝にぴったりだ。

本日はべんとうドッピアにつき,ひとつはサンドイッチ,もうひとつはごはん。

サバサンド,BLTサンド,ツナサンド,鯖べんとう

カンパーニュをトーストし,ひとつはBLT(自家製ベーコン,レタス,トマト)サンド,もうひとつは,自家製ツナと新玉ねぎをマヨネーズで和えてレタスとともにパンにはさんだツナサンド。

もう一食分は,

サバサンド,BLTサンド,ツナサンド,鯖べんとう

塩サバ,ラタトュイユのおべんとう。


金谷川駅周辺ににわかに店が増えてきたことを先日書いたが,昨日郡山に行く途中見つけたのは新しいラーメン屋だ。金谷川から二本松方面へ向かい,松川小学校入口の前あたり。あんかつ,という店。1時過ぎだったんだけど,行列してましたよ。
これは,そのうちに行かなきゃね。
あんかつ,という名前から推察するに,店主の名前がたとえば

安藤勝三

とかって言う名前なのかな。

うからやからひとり勝ちだった金谷川ラーメン社会に新勢力のなぐりこみだ。



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Posted by ボブ・マリ at 07:16│Comments(0)おべんとうおウチごはん
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